2.3. Результаты исследования
Методика «Дифференциал симптомов горя»
Разработанная система шкал, составленная из симптомов горя, является надежным инструментом исследования эмоционального состояния личности испытуемого, переживающего утрату близкого человека. Уровень проявления симптомов горя после оказания психологической помощи (консультативное сопровождение) значительно снизился. В приложении 1 приведена таблица и диаграмма уровней проявления симптомов горя до и после оказания психологической помощи.
Методика постановки вопросов
Описанные вопросы ставились не все сразу. Использовался принцип постепенности и уместности. Николай болезненно воспринимал любую новую информацию. Применение методики постановки вопросов помогло составить общее представление о происходящим с ним, составить план проработки и разблокирования эмоций. Николай старательно отвечал на все вопросы, но при этом приходилось объяснять целесообразность этих вопросов.
Самоотчеты испытуемого
Самоотчеты проводились как при встречах-консульлтациях, так и по электронной почте. Автор дипломного исследования для Николая выступал еще в одной роли: группы поддержки. Когда это было необходимо Николаю, он описывал наблюдения за своим состоянием, задавал вопросы. Примеры самоотчетов приведены в приложении 2. По ним хорошо видна динамика изменений во внутреннем мире Николая. Наблюдается формирование психологических новообразований в пространстве внутреннего мира личности Николая: он начинает отводить периоду встреч с любимой достойное место в прошлом, строить новые планы на будущее, появляется стремление к саморазвитию и целенаправленному изменению себя. Отрывки из самоотчетов хорошо иллюстрируют вышесказанное:
«…Что еще интересное я подметил – по миллиметру, но растет неактуальность моего горя, депрессии, страданий и т.д. Понемножку, Вашими словами – прошлое занимает свое вакантное место там где ему надо и место!
…Мне страшно это говорить в слух, но я думаю что иду на поправку. Я чувствую что понемножку освобождаюсь от сплетений тяжести своего прошлого, оно нехотя но все же отпускает меня.
…я смотрю на те сувениры что оставил – и о чудо, они все меньше несут в себе информацию «живой Кати», они действительно становятся просто сувенирами, украшением, а не тем живым и болезненным воспоминанием, связанным с Катей. Я начинаю восстанавливать свою целостность.
…А я уж было подумал что уже конченый человек в этом плане и мне больше никогда не полюбить женщину. Оказываетса я утратил самого себя. Абсолютно точно. Рождаюсь заново как в жизни, через мучительные роды, только теперь эти мучения и перевоплощения я ощущаю на себе в полной мере. А иногда мне кажетса что это все сон и я проснусь, наберу телефон Кати, скажу ей что люблю, а она ответит мне тем-же…Наверное сейчас начнутса толчки землетрясения. Иду плакать. Спасибо Алия за понимание, сочувствие и помощь. До свидания.
